北京中科白癜风医院刘云涛 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/
现在无论何时，家里都会买些花生、瓜子、核桃等坚果放着吃。虽说，孩子吃坚果有助于大脑和智力发育，但是并不是所有的坚果都适合孩子吃！所以家长在买干果、坚果时，要慎重选择，尽量避开3种！商贩都说，这3种他们从来不会给自家孩子吃！1.各式各样的瓜子现在瓜子的口味多种多样，挑的你眼花缭乱，五香的、甜的、咸的、焦糖味、奶油味等……说真的，本来瓜子自身的油性就超大，再加上各种香精、添加剂，不论是小孩儿还是大人，吃太多瓜子，对肠胃损害都很大。尤其是孩子，喜欢用牙嗑瓜子，殊不知，瓜子在炒的过程中，会加入明矾、滑石粉等不良成分，会伤及孩子的发育健康的。2.五香花生“没事来点五香花生”，不仅大人喜欢，孩子也喜欢，但是花生含油脂脂肪高，小孩吃了不容易消化，而且容易产生饱腹感，尤其是花生吃多了，会喝很多水，孩子会肚子胀的难受，不仅会影响孩子的食欲，还有可能会让孩子积食，产生诸多消化问题。3.蜜饯齁甜齁甜的蜜饯，别说孩子了，大人都不一定能抵挡的住诱惑，殊不知，孩子吃多了蜜饯，容易体湿、损伤脾胃。而且蜜饯的制作环境，卫生很难得到保证。另外，蜜饯虽然颜色鲜艳，十分诱惑人，但大多用色素、添加剂和防腐剂“染出来的”，孩子脾胃娇嫩，怎么可能承受的住？孩子经常会消化不良、腹泻、便秘、积食、免疫力低？多喝一末总之，孩子的日常饮食一定要十分注意，上面的3种零食，连商贩都不给自己孩子吃，宝妈也还是少给孩子吃的好，以免孩子正长身体，给孩子增加更多的“绊脚石”。没事多给孩子喝点肽菇末，增强孩子脾胃，改善孩子吃多了不消化、积食、便秘或者腹泻等问题，还能提高孩子自身免疫力，让孩子有个好体质，少生病。


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