再怎么宠孩子，为了身体健康，儿科医生建议：远离超市这5种零食。零食是孩子童年快乐的缩影，不管是网上，还是超市，零食的种类越来越多，有香脆的薯片，还有爽口的果冻，有些包装精致，不仅能诱惑到孩子，有些大人也很爱吃，比如香辣鸡翅，鸡腿，鸡蛋等等。有几块到几十块的，酸酸甜甜，非常好喝，有时喜欢吃的零食，一个上午都能干完，儿子从小就很喜欢吃零食，每次到超市，必选自己喜欢吃的。但大部分的零食给孩子吃，还是没有多大问题，但是以下五种，是营养师，儿科医生不建议给孩子吃的零食。现在的零食可以说是做得五花八门，商家为了口感好，不但加有多种添加剂，过量的食用，还会影响小孩的胃口，导致不爱吃饭。蛋黄派，看到一大堆的蛋黄派，那是小孩的最爱了，又香又甜，但它含有反式脂肪酸，经常食用，会影响孩子智力发育，很多小孩的大脑发育还是不健全，常吃对智力必有危害，所以建议家长去超市，最好是不要买蛋黄派。果冻，炎热的夏天，从冰箱取出冰凉的果冻，很多小孩都好这口，不但解渴，还能透心凉。很多家长都喜欢给小孩买果冻吃，特别是各种口味的果冻，口感香滑，不但添加人工色素和防腐剂，宝宝肝肾排毒功能，尚未发育完全，有害物质很难代谢出去，影响宝宝发育，最重要的是容易导致误吸，有引发窒息的风险。辣条，在超市卖得最好的一种零食了，它不但含有色素，添加剂，防腐剂，吃多了容易上火，口腔生疮，还会引起肠道紊乱，导致便秘。瓜子，很多商家为了让瓜子显得光亮，可能会添加滑石粉，长期累积摄入滑石粉，容易出现肾结石，碳酸饮料，可以说是夏天最畅销的零食之一了，放学路上，买一瓶，解渴，还超级好喝，说到饮料，可以说是，10个小孩，有9个喜欢喝，口感酸甜，但是常喝，不但会蛀牙，它还会阻碍人体对钙的吸收，导致孩子骨骼发育不完全，所以不建议大家购买。以上就是医生不建议买的零食，如果小孩已经吃了好长时间的蛋黄派，那么不用担心，停下来尽量不吃，注意一点就是，食物品种多样化，多吃新鲜水果，少吃含添加剂的食物。我是甄能吃，我热爱美食，爱生活，爱健康，每天为家人烹饪美食是一种享受，如果喜欢我的文章，那就请点赞，收藏加转发，欢迎大家留言评论，您的支持是我进步的动力，甄甄每天都会给大家带来原创美食菜谱。


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