随着年龄的增长，我们会出现发型焦虑，不知道去留一个什么样的发型合适，所以大部分人直接理了寸头或者直接剃光头。这也主要是我们人到中年的时候，头发的发量自然会减少，有白发甚至脱发的现象发生，所以为了避免这种尴尬的场面，只能去选择头发较短的发型。不过这样的缺点就是会使我们的颜值降低，优点就是在日常的打理中，还是比较方便的，也显得整个人很利索。

如果我们到了中年，就想着去理一颗光头，那可一定要注意了，毕竟光头只是对少部分人友好，简单来说就是对人的头型很挑剔。如果头稍微长一点的话，那剃完光头直接把自己的缺点显现出来，虽然到了中年，我们也没那么在乎自己的形象，但那也是迫于无奈，不得不理短发或者直接剃光头。毕竟爱美之心还是有的，除非我们迫于无奈，没有头发，否则一定会去想着留一个什么样的发型。

现在就说一下其他几种适合中年人的发型，既显年轻帅气又不显得刻意去装嫩。

第一个要说的就是小背头。不像大背头那样的明显，还是在短发的基础上去做出背头的效果，仍然保留了两边光，从远处看上去，就是把头顶的头发做成背头的效果，给人一种大气的感觉。所以这样的发型对中年人还是很友好的，建议头发软而且也不算多的人尝试。

第二个要说的就是标准寸头。意思就是头顶的头发长一寸，它也必须把两边的头发剃掉，以显得年轻帅气，不过这样的发型很要求头发的质量，必须得又粗又多的头发合适，这样的发型，他是没有年龄区分的，只要头发允许，都是可以去尝试的。

第三个要说的就是瓜子头。简而言之就是把刘海做出瓜子的样子。这样的发型对发量较多的人比较友好，这也给了不喜欢长发，又不喜欢短发的人一种新的体验。当然这样的发型也是没有年龄限制的，老少都可以去尝试。

第四个要说的就是前刺飞机头。从字面上理解，就是把头发做得像刺猬一样，当然这样的发型也是适合头发较粗且硬的人，这种发型比较好打理，涂点发蜡，按照图片可以做出这种效果，特别适合30岁左右的人。

接下来要说的就是自然斜背头，从字面意思上理解就是头发从前向斜后方看去是有纹理效果的，两边的头发也是需要剃掉的，这样做出的发型显得整个人都十分的精神，也很好的打到了减龄的效果，当然他最大的优点就是对白头发较多的人特别友好。因为他的头发都是向后方去的，所以很多白发都是被挡到的，只要我们日常勤于打理，那效果也是相当不错的。

清爽水洗式毛寸也是值得我们尝试的，它的效果就是把头发做得不那么厚，给人有一种参差不齐的感觉，水洗的意思就是用发蜡之类的东西抹到头上，并做出松乱的感觉，看上去像是刚洗过的头发，这样的整体感觉就是干净利索，这样的发型不仅适合中老年人，对年轻人来说也是一个不错的选择。

然后就是复古油头。这种有一种欧美的感觉，对于这种发型也不是那么容易上手的，这也是对理发师的一种考验，最主要的就是头顶的头发要有合适的长度，如果喜欢烫头的人可以去烫发，这样的效果给人一种凌乱中带美的感觉，也对中年男人特别友好。

最后一个要说的就是自然纹理烫，虽然纹理烫已经出现很多年，但他也是我们中年男人最受欢迎的发型之一。尤其是对于喜欢烫头的男人来说，可以尝试一下对头发的要求，不用那么长，当然也是三面光的效果，最主要的是对发质较软，发量较少的人来说特别友好，反而如果发量过多或者发质较硬的话容易炸毛。

就是我们到了中年，最好是留两边光，给头顶做出发型。当然我们也要考虑发量的多少，也要去选择适合自己的风格类型，只要我们还有头发，就不要去选择光头或者板寸。虽然人到中年，但也要保持着完美形象，以便达到自己看上去还是别人看上去都很舒服的效果。