吃了就“戒不掉”的零食，看你中招了没有，图4很多人戒不掉

对于零食，大部分的人都是没有抵抗力的，你说看个电影刷个剧要是没来点零食，那就没有“灵魂”了啊，很多人明知道说零食吃多了对身体不好，可是就是管不住这张嘴”啊！零食说戒也不是不可以，可是，有些零食根本就是“戒不掉”啊，接下来小编就来给大家介绍，5种最难戒掉的零食，看你中招了没有，图4很多人戒不掉。

薯片，薯片经油炸处理后，酥脆鲜香，而且现在市面所售薯片口味丰富，总有一种你喜欢的口味，不论是追剧还是休闲，不来一包就觉得少了什么。但是薯片含盐高，脂肪高，真是不健康的零食，并且总吃薯片还会阻挡身体正常营养的吸收。

辣条，辣条在生活中随处可见，是我们从小吃到大的零食了，作为一名资深的吃货，肯定是不会放过辣条的。小时候，大人们都会叫我们不能吃辣条，但是我们都会悄悄地跑出去买，甚至有的时候连装辣条的袋子都不会放过，忍不住的要继续舔一下。

甜品，现在喜欢吃甜品的人越来越多，饭后来个甜品，或是将甜品当作下午茶都是不错的选择。而甜品招人喜欢的主要原因，是因为它能够使人的大脑分泌更多的多巴胺，这种物质会使人感到快乐。和甜品一样，不少人喜欢吃糖果其实也是这个道理。

泡面，现在的泡面已经非常普及了，人们觉得是泡面是“苦日子”，放在早些年呀，泡面可是难得的好东西呢，人们都觉得泡面的味道棒极了，就连逢年过节，最喜欢买的零食就是一整箱泡面，可以吃很久，觉得很幸福，泡面也是吃了戒不掉的零食，如今摆在家里很久没动了。

瓜子，瓜子在我们的日常生活中应该算是最常见的一种零食了，尤其是在过年的时候，基本上家家户户都会买一些瓜子吃，然后坐在电视机旁边看着电视，吃着瓜子是一种很惬意的事情，不过瓜子可不要吃得太多了，吃得太多的话会引起上火，口腔溃疡，一定要多喝水。大家觉得自己什么零食最戒不掉呢？