为深入贯彻习近平总书记提出的“节水优先、空间均衡、系统治理、两手发力”的治水思路和党的十九大、十九届五中全会作出的“实施国家节水行动”战略部署，落实《国家节水行动方案》有关要求，提高广大师生员工的节水意识和能力，请广大师生积极参加由水利部、中国宋庆龄基金会组织的“第二届全国节约用水知识大赛”，现就有关事项通知如下：

全校师生员工

竞赛方式为线上答题，分为三个阶段：

线上答题阶段

营养果汁营养果汁香蕉、苹果、芹菜、面包、牛奶。所有食材面包切块，香蕉去皮切块，芹菜洗净用冷开水过一下切断，苹果用盐水洗净切块将芹菜倒入料理杯中倒入苹果和香蕉再倒入面包最后倒入牛奶破壁机选择五谷键，1分钟即可西瓜汁西瓜汁西瓜、辅料。要说夏天和什么水果最配，估计大家都会毫不犹豫选择西瓜吧。西瓜不仅好吃，而且营养很棒哦。西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会获得漂亮的腿型。由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。这么好的果汁，你一定要多吃哦西瓜切开将西瓜肉切成小块，去掉瓜子将西瓜块放入便携式果汁杯中将机器组装好，按动开关，将果汁打好装上盖子即可出游喽成品很亮丽呢奶香黄桃汁奶香黄桃汁黄桃、牛奶。夏季，街上的水果多起来了。每次上街，看到颜色诱人的各式总是没有抵抗力。家里人少，水果又不经放，常常是买的多坏得多。真是心疼呀。便携式果汁机，真是消灭水果的好帮手，时不时榨上一大杯，小朋友不知不觉就吃下去一堆的水果了。今天榨的是黄桃汁，黄桃汁营养丰富，口感清甜。常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量，还可以调节身体中的脂肪代谢，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃黄桃清洗干净去皮去核后切成片将黄桃片装入便携式果汁杯中加入少许牛奶将果汁杯组装好，按开关，瞬间就将果汁打好了果汁杯取下来，拧上盖子即可运动的时候带出去很方便哦酸甜适度的哈密瓜苹果汁酸甜适度的哈密瓜苹果汁哈密瓜、苹果、柠檬、白糖、冰块、纯净水。一杯好喝的果汁具备好的味道和香气，哈密瓜的天加柠檬的酸，苹果的香气。酸甜可口，安气凝神。准备好所有食材将哈密瓜去籽去皮，苹果洗净切块将切好的水果、冰块、白糖和纯净水放入料理杯内，挤入柠檬汁选择冷饮键运行结束倒出即可饮用，建议2人饮用桂圆汁桂圆汁桂圆、凉白开水。桂圆太多了，吃不完。换换口味，榨成桂圆汁。夏天当饮料喝完。我没放糖，因为可以吃出桂圆的甜味。第一步，剥桂圆皮。这是剥完的桂圆。第二步，用白开水冲洗一下。第三步，剥掉桂圆子。第四步，放入豆浆机，加入ml(克)水。按"果蔬″键，3分钟就好了。可以喝了，冷藏更佳。柠檬柳橙汁美味更美白的柠檬柳橙汁柳橙、柠檬、冰块、白砂糖。柠檬和柳橙中不但维C含量很高，榨成果汁之后是非常容易被吸收的。维生素C能够加速血液循环，促进机体代谢水平，有效减肥，并且还有美白的作用。加入柠檬的橙汁更有清新的感觉。准备好所有食材将橙子切块去皮，柠檬对半切开橙子、冰块、白砂糖依次放入料理杯中半个柠檬挤汁选择冷饮键运行结束倒入杯中即可饮用自制酸梅汁自制酸梅汁山楂、乌梅、陈皮、桑椹、甘草、洛神花、桂花、冰糖。消暑必备！称好所需材料。除桂花外都放到袋子里，放到煮锅中，加入2升水，大火烧开，小火煮30分钟加入冰糖，融化之后加入桂花，关火。晾凉放置冰箱口感更佳酸酸甜甜就是它啦！

4月23日-5月22日，直接识别下方