周四（5月6日）早餐：八宝粥、葱油饼、清炒土豆丝午餐：炸酱面、原面汤午点：牛奶、小面包、圣女果、香蕉周五（5月7日）早餐：五谷豆浆、红枣发糕、肉末芹菜豆干午餐：糙米饭、烧牛肉、米酒蛋花汤午点：酸奶、薄饼、甜瓜、苹果周六（5月8日）早餐：羊肉汤、白玉馒头午餐：薏仁粥、鸡蛋小笼包、素三丝午点：牛奶、桃酥、香蕉、火龙果营养知识甜瓜营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养素，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。　.甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。2.甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。　3.甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。　4.现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用。 　　.出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。 　　2.甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。图片：刘秀霞责编：陈敏审核：范银霞预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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